日文學習~時差ボケ

日文的「時差ボケ」，中文是什麼意思呢？請看下面例句：

時差ボケ：時差反應、時差疲勞、時差不適

※指長途飛行跨越時區後，因生理時鐘混亂而產生的疲倦、失眠、精神不濟等狀況。

例句中文翻譯：說起來，裕子那時候因為時差反應很嚴重，在飯店裡常常都在睡覺。也許從那時候開始，就已經出現了病症了吧。

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